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养生-美食

全国各地找鸡信息出差必备: 河北－－御土荷叶鸡浙江－－叫化鸡．土鸡上海－－三黄鸡，白斩鸡甘肃－－百岁鸡四川－－辣子鸡河南－－开封桶子鸡湖南－－东安子鸡宁夏－－香酥鸡安徽－－茶叶熏鸡,肥西老母鸡，怀远五岔烧全鸡，符离集烧鸡福建－－ ...; 2011-12-20 12:47

15个中老年人保健常识: 1、中老年人保健要点　　（1）吃得合理　　少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。　　（2）喝得适当　　多喝水，少喝酒　　（3）戒烟　　戒烟不分迟早。吸烟企业三九会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。 ...; 2011-12-12 23:39

葱花鸡蛋饼的简单制作方法: 材料：面粉一小碗、鸡蛋3只，葱花香菜碎一小碗，咸盐，花椒面适量、色拉油2小匙，清水或者牛奶适量。做法：1、鸡蛋打散，加入牛奶或者清水调匀，加入剩下材料混合成流动性很好的面糊（如果太稠可以加水调适，太稀可 ...; 2011-12-9 21:25

家常包子简单制作方法就几句话很快就会学会: 原料：面粉、酵母、鸡蛋、韭菜、虾米、肉馅、料酒、生抽、白胡椒粉、盐。包子的做法：1、2克酵母放入150克水中调匀，徐徐倒入300克面粉中，混合均匀，和成光滑面团；2、将面团放入温暖处发酵两个小时至两倍大；（冬 ...; 2011-12-9 21:23

身体各种出血状况应对方法: 眼睛红血丝　　眼内血丝漫布，眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑，这几乎可以确定眼睛已经感染了。　　这时应停止视物，敷上一条冷毛巾，稍事缓解，同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛，因为手是脏的，揉眼睛又会造成二次 ...; 2011-12-1 09:45

火锅调料的几种做法: 　　（一）棒棒料：芝麻酱（或花生酱）先用冷开水边下边调成厚糊状，再加入已炒好的红油四川辣酱、生抽王、糖、醋、味精、葱姜末、麻油后再调成薄糊状即成。　　此种调料富有四川辣味，适用于多种主料如粉丝、豆腐、 ...; 2011-11-21 19:53

不说空话难坚持世界上公认的最健康的作息时间表: 7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将 ...; 2011-11-16 21:01

不花钱的养肾10招: 一、护好自己的双脚　　足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。　　另外，足底 ...; 2011-11-15 14:28

秋冬滋补养生做到六多六少: 少吃肉多喝奶　　进补之前，要把脾胃调理到适应进补的最佳状态才行，除了到医院找中医调理之外，我们要注意先进补一些富有营养，又容易消化的食物来加强脾胃的功能。然后再进补。　　要多吃奶制品、豆类以及新鲜蔬菜 ...; 2011-11-15 14:03

仅需5步就可搞定清蒸鲈鱼: 鲈鱼一条，买的有点小了不够一斤，不过配有其他菜足够吃了。杀洗干净。鱼肚上划几刀，然后用料酒和盐腌上，我家料酒用了，就用酱油代替，味道也不差。切姜片和葱丝，塞进鱼肚里一部分，然后再塞到鱼身刀口上,腌上20 ...; 2011-11-15 13:56

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